小学心理健康《12.情绪彩虹》试讲逐字稿

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题目：

情绪彩虹

教案

《情绪彩虹》教案

辽宁师范大学出版社小学心理五年级上册第一单元

一、教学目标

知识与技能目标：学生认识自己的多种情绪和情绪对生活的影响。

过程与方法目标：学生通过活动探究学会管理情绪的方法，提高情绪调节能力。

情感态度与价值观目标：学生能够保持积极乐观的情绪状态，形成健康向上的心理

品质。

二、教学重难点

教学重点：学生认识情绪，正确识别表达情绪。

教学难点：学生提高情绪调节能力，并将情绪调节方法应用于生活当中。

三、教学过程

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（一）导入

情境导入：教师提出挑战规则：一句话带动大家的一种情绪。请挑战学生进行情绪

引导后，由其他同学分享自己的情绪起伏变化。在挑战活动中的不同情境下，学生

感受情绪过山车的变化，激起学生的课堂参与度，从而引入本堂课的课题。

（二）教授新课

1.情绪猜猜猜

（1）学生抽取情绪卡片，并进行表演，全班同学猜测表演情绪词汇。

（2）教师邀请转猜测成功的学生，分享自己成功的秘诀，引导学生从活动中认识

到情绪的多种表达形式。（开心的表情都是脸上挂着笑容，而眉头耷拉嘴角向下就

是忧愁不开心，眉毛紧皱眼神凶狠那一定就是愤怒生气）

（3）提出问题：认识了情绪的表现形式，对我们的生活有什么帮助吗？在思想交

流中学生知晓正确识别他人情绪可以调节自己的言行，正确表达自己情绪可以让别

人更加了解自己。（看到别人生气了就不要再开玩笑了，别人难过时去安慰他；让

别人更加了解自己）

（三）自主活动

2.情绪大影响

（1）教师展示不同情绪下的漫画，提出问题：他们的心情会引出什么行为？学生

思考并分享。（受夸奖后会更加认真听课；考了一百分摔倒也不会难过）

（2）带领学生思考：好情绪和坏情绪会给生活带来什么样的影响？学生写下来

后，进行分享。教师进行情绪影响的总结。（好情绪会让自己更包容；坏情绪会影

响自己的学习专注度，影响自己的身体健康）

3.情绪调节我能行

（1）教师提出问题：当心情不好时我们应该怎么办？学生小组之间进行讨论限时

三分钟。

（2）讨论结束后，请学生分享讨论结果，教师对情绪调节方法进行总结，引导学

生认识到，应对自己的坏情绪可以采用多种方法来调节管理。（听音乐；运动；换

个角度想问题）

（四）总结

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我们在每个人都有情绪，无论是积极的情绪还是消极的情绪，都是构成我们完整个

体的一部分，一个成熟的人不是没有坏情绪的人，而是能够运用各种方法，调节自

己的坏情绪，赶走自己情绪天空的乌云，找回情绪彩虹。老师希望同学们能够将今

天课上学习到的多种应对坏情绪的方法，应用到生活当中，老师相信你们的未来生

活一定会充满阳光和快乐！

四、板书设计

本文字数 1009 字，同学们根据面试时长进行增减。

试讲稿

《情绪彩虹》试讲稿

辽宁师范大学出版社小学心理五年级上册第一单元

开场白：

尊敬的评委老师，大家好，我是参加小学心理健康教师招聘面试的 2号考生，我的

试讲题目是《情绪彩虹》，接下来开始我的试讲。

一、导入

师：上课！同学们好，请坐！

师：在上课之前，我们先来进行一个情绪过山车的小挑战，谁能一句话带动大家的

情绪？

师：这位手举的最高的同学你来说，

师：你说明天学校要带大家去春游，但是明天要下雨所以去不了了，听说动物园里

有一只老虎跑了出来，别担心，管理员已经把老虎抓住了。

师：我看到大家的表情不停地变化，这名同学挑战成功。请坐。

师：在刚才的情绪过山车的挑战活动中，你都有哪些情绪呢？

师：第一排的男生你来说，

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摘要：

考神资料苑整理侵权必究情绪彩虹1.情绪猜猜猜2.情绪大影响3.情绪调节我能行题目：情绪彩虹教案《情绪彩虹》教案vx:a84322029辽宁师范大学出版社小学心理五年级上册第一单元一、教学目标知识与技能目标：学生认识自己的多种情绪和情绪对生活的影响。过程与方法目标：学生通过活动探究学会管理情绪的方法，提高情绪调节能力。情感态度与价值观目标：学生能够保持积极乐观的情绪状态，形成健康向上的心理品质。二、教学重难点教学重点：学生认识情绪，正确识别表达情绪。教学难点：学生提高情绪调节能力，并将情绪调节方法应用于生活当中。三、教学过程

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