21.做出判断的分支-试讲逐字稿

3.0 农村人丶高调上线 2026-09-15 4 4 270.1KB 2 页 2.9难事币
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师：同学们，大家好！欢迎大家来到今天的信息技术课堂。首先，老师想问大家
一个问题，你们有没有参加过学校的体检呢？（稍作停顿，仿佛等待学生回答）
哦，看来大部分同学都参加过。那么，有没有同学被医生告知体重超重，需要加
强运动呢？（再次稍作停顿）好，有这样一位同学，他参加完体检后，医生给了
他这样的建议。他了解到，运动时心率控制在一定范围内对身体有好处，超出范
围则可能对身体有损伤。于是，他很想知道自己最适宜的运动心率是多少。今天，
我们就来帮助这位同学，通过编程来计算他的最适宜运动心率。
师：（展示活动 1流程图）同学们，看到这张流程图了吗？这是我们要进行的活
动1——计算最适宜的运动心率。我们需要用到一个公式，这个公式根据年龄和
安静心率来计算。现在，我们先来看看这个公式是怎么来的。（在黑板上写下公
式）最适宜的运动心率=(220-年龄-安静心率)0.6+安静心率，以及(220-年龄-安
静心率)0.8+安静心率，这两个值分别代表最低和最高的适宜心率。
师：现在，我们假设这位同学今年 16 岁，安静心率为 71。请同学们跟着老师一
起，把这个值代入公式中计算一下。（等待片刻，仿佛学生在计算）好了，有没
有同学愿意分享一下你的计算结果呢？（看向一位假想的学生，微笑着等待回答）
生：（假想学生回答）老师，我算出来最低心率是 121，最高心率是 161。
师：非常好，这位同学算得非常准确！我们就是要找到这样一个心率范围，让运
动既有效又安全。
师：接下来，老师要来给大家介绍一些编程的基础知识。首先，我们要了解什么
是常量和变量。（在黑板上写下“常量”和“变量”的定义）常量是在程序运行
中值始终不变的量，比如我们的年龄和安静心率，在这个问题中就是常量。而变
量呢，就是在程序运行中值可以改变的量，比如我们刚才计算出来的最低和最高
心率，它们就是变量。
师：现在，老师想请一位同学来告诉我，变量的命名规则是什么？（看向一位假
想的学生，等待回答）
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